ЯСИА12+ СахаМедиа

Сюжеты

Главное Политика Экономика Общество Территория Инвестник Происшествия Культура Спорт Природа Жизнь Подробно Не факт

Ангелина Васильева

Про массовый спорт, утренние зарядки и телевидение

16 января 2015, 12:18
Вчера смотрела программу "Добрый вечер" на НВК. Там показали несколько асан по кундалини-йоге. И меня осенило: а почему не сделать на местном ТВ утренние зарядки по йоге, по правильному дыханию? Все ратуют за массовый спорт, но насколько результативны их действия?

Говорят, в Китае с 4-5 часов утра все массово выходят на зарядки. И у них очень много долгожителей, несмотря на трудные условия жизни, не сопоставимые с нашими. 

В последнее время пропагандируют скандинавскую ходьбу, много людей стали заниматься ею в городах и селах. У нас в Якутске с некоторых пор в летнее время на площадях стали проводить утренние гимнастики, привлекать тренеров по ушу, цигун, фитнес и т. д. И это очень хорошо. 

Но многие ленятся проснуться в 6 утра и выйти на зарядку, хоть и бесплатную. Может быть, люди хотят заниматься такими полезными для здоровья видами спорта, как цигун, ушу, йога, йогалатес, фитнес, но абонементы в спортивные залы очень дорогие, на мой взгляд, - от 2 до 3 тысяч за 8 занятий. 

По себе знаю, как полезна для здоровья простая утренняя зарядка на разогрев суставов и растяжку. Так почему же не сделать в утреннем эфире 10-минутные ежедневные зарядки по йоге, цигун и правильному дыханию? Вот где будет массовость, доступность и польза  для народа!

И я думаю, это реально. До недавнего времени утренний эфир на канале "Саха24" заполняли передачей "Сана кун" и "Новый день". Так с 7 до 10 ч их крутили по 3 раза! Сейчас передачи стали длиннее, по 45 минут, и их крутят по 2 раза. Хорошие передачи, но на 10 минут можно же найти эфирное время, правда? Может, эти строки читает кто-то из спортивных чиновников или телевизионщиков? Как думаете?

Просмотров: 1950 Комментариев: 4 Автор: Ангелина Васильева
Стиль и орфография автора сохранены.
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.

Комментарии Добавить комментарий

Линкор 21 января 2015, 07:10 Ответить
0
Почему уходят в прошлое Утренняя зарядка, Ритмическая гимнастика и ....
Ангелина Васильева 21 января 2015, 10:11 Ответить
0
Почему, спорт и здоровы
Вы не можете оставить комментарий, пока не войдете в систему. Вход / Регистрация
Вы не можете оставить комментарий, пока не войдете в систему. Вход / Регистрация
Ангелина Васильева 21 января 2015, 10:12 Ответить
0
и здоровы
Вы не можете оставить комментарий, пока не войдете в систему. Вход / Регистрация
Ангелина Васильева 21 января 2015, 10:13 Ответить
0
)))...спорт и здоровый образ жизни входят в моду. Сейчас много молодых людей ходят в спортзал, тренируются
Вы не можете оставить комментарий, пока не войдете в систему. Вход / Регистрация
Вы не можете оставить комментарий, пока не войдете на сайт. Вход / Регистрация

Авторизация на сайте через социальные сети

ЯСИА, Якутия, Саха Сирэ